４月１９日（日） |

衆議院議員寺田稔の

政治実感日誌

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政治実感日誌
４月１９日（日）

４月１９日（日）

　８：００　　呉事務所にて執務など。
　９：００　　呉市内街頭演説。
１１：００　　かるが浜清掃奉仕団との意見交換など。
１３：００　　呉市内にて国政報告会。
１４：３０　　河童座公演観劇。
１５：３０　　事務所スタッフとの打ち合わせ。
１６：４５　　地元陳情受け、など。
　　夜　　　　　空路にて上京。
春キャベツやえんどう、アスパラガス、新タマネギなどの春野菜が野菜売り場を鮮やかにしています。
春キャベツはビタミンＣ・Ｕが豊富で、お腹や肌の調子を整えてくれますし、えんどうには免疫力を高めてくれる栄養素が豊富であり、アスパラには疲労回復に効果のあるアスパラギンが豊富です。玉ねぎはビタミンの吸収をよくする栄養酵素があり新陳代謝をよくしてくれるそうです。
旬のものはみずみずしく栄養価も高く、また見た目にも楽しめます。
体のためにも野菜を多めにバランスの良い食事を心がけたいものです。食育のためにも、また、体のためにも、さらには地産地消推進のためにも、多いに春野菜を食べましょう。